Sariawan: Gejala, Penyebab dan Pencegahan

Sariawan adalah adalah lesi kecil dan dangkal yang terbentuk pada jaringan lunak di mulut  atau di dasar gusi Anda. Sariawan tidak muncul di permukaan bibir Anda dan tidak menular. Namun, sariawan bisa menyakitkan, dan membuat makan dan berbicara menjadi sulit.

Sariawan: Gejala, Penyebab dan Pencegahan

Kebanyakan sariawan hilang dengan sendirinya dalam satu atau dua minggu. Periksa dengan dokter atau dokter gigi Anda jika Anda memiliki sariawan yang sangat besar atau menyakitkan atau sariawan yang tampaknya tidak sembuh.

Baca Juga : 20 Cara Mengobati Sariawan dengan Cepat, Aman dan Efektif

Gejala

Sebagian besar sariawan berbentuk bulat atau oval dengan pusat putih atau kuning dan batas merah. Sariawan terbentuk di dalam mulut, di atas atau di bawah lidah Anda, di dalam pipi atau bibir Anda, di dasar gusi Anda, atau di langit-langit lunak Anda. Anda mungkin merasakan sensasi kesemutan atau terbakar sehari atau dua hari sebelum luka benar-benar muncul.

Ada beberapa jenis sariawan, termasuk sariawan kecil, sariawan besar, dan sariawan herpetiformis.

Sariawan kecil

Sariawan minor adalah yang paling umum (sering terjadi) pada orang :
  • Biasanya kecil
  • Berbentuk oval dengan tepi merah
  • Sembuh tanpa bekas luka dalam satu hingga dua minggu

Sariawan besar

Sariawan besar kurang umum (jarang terjadi) pada orang :
  • Lebih besar dan lebih dalam dari sariawan kecil
  • Biasanya bulat dengan batas yang ditentukan, tetapi mungkin memiliki tepi yang tidak teratur ketika sangat besar
  • Bisa sangat menyakitkan
  • Dapat memakan waktu hingga enam minggu untuk sembuh dan dapat meninggalkan jaringan parut yang luas

Sariawan herpetiformis

Sariawan herpetiform jarang terjadi dan biasanya berkembang di kemudian hari, tetapi tidak disebabkan oleh infeksi virus herpes. Sariawan ini :
  • Berjumlah banyak 10 sampai 100 luka, tetapi dapat bergabung menjadi satu ulkus besar
  • Memiliki tepi yang tidak beraturan
  • Sembuh tanpa bekas luka dalam satu hingga dua minggu

Kapan Anda Harus Ke Dokter

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengalami :
  • Sariawan yang luar biasa besar
  • Luka berulang, dengan yang baru berkembang sebelum yang lama sembuh, atau sering pecah
  • Sariawan berlangsung dua minggu atau lebih
  • Sariawan yang memanjang ke bibir sendiri (vermilion border)
  • Rasa sakit yang tidak bisa Anda kendalikan dengan tindakan perawatan diri
  • Sangat sulit makan atau minum
  • Demam tinggi bersamaan dengan sariawan

Temui dokter gigi Anda jika Anda memiliki permukaan gigi tajam atau peralatan gigi yang tampaknya memicu luka.

Penyebab

Penyebab pasti sariawan masih belum jelas, meskipun para peneliti mencurigai bahwa kombinasi faktor berkontribusi terhadap wabah, bahkan pada orang yang sama.

Pemicu yang mungkin untuk sariawan meliputi :
  • Cidera kecil pada mulut Anda karena pekerjaan gigi, menyikat gigi terlalu banyak, kecelakaan olahraga atau gigitan pipi yang tidak disengaja
  • Pasta gigi dan obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate
  • Sensitivitas makanan, terutama terhadap cokelat, kopi, stroberi, telur, kacang-kacangan, keju, dan makanan pedas atau asam
  • Diet yang kekurangan vitamin B-12, seng, folat (asam folat) atau zat besi
  • Respons alergi terhadap bakteri tertentu di mulut Anda
  • Helicobacter pylori, bakteri yang sama yang menyebabkan tukak lambung
  • Pergeseran hormon selama menstruasi
  • Stres emosional

Sariawan juga dapat terjadi karena kondisi dan penyakit tertentu, seperti :
  • Penyakit seliaka, gangguan usus serius yang disebabkan oleh sensitivitas terhadap gluten, protein yang ditemukan di sebagian besar biji-bijian
  • Penyakit radang usus, seperti penyakit Crohn dan kolitis ulserativa
  • Penyakit Behcet, gangguan langka yang menyebabkan peradangan di seluruh tubuh, termasuk mulut
  • Sistem kekebalan tubuh yang rusak yang menyerang sel-sel sehat di mulut Anda alih-alih patogen, seperti virus dan bakteri
  • HIV / AIDS, yang menekan sistem kekebalan tubuh

Tidak seperti herpes simplex, sariawan tidak berhubungan dengan infeksi virus herpes.

Pencegahan

Sariawan sering kambuh, tetapi Anda mungkin dapat mengurangi frekuensinya dengan mengikuti tips ini:

1. Perhatikan apa yang Anda makan

Usahakan untuk menghindari makanan yang sepertinya mengiritasi mulut Anda.Ini mungkin termasuk kacang, keripik, pretzel, rempah-rempah tertentu, makanan asin dan buah-buahan asam, seperti nanas, jeruk bali dan jeruk. Hindari makanan apa pun yang membuat Anda sensitif atau alergi.

2. Pilih makanan sehat

Untuk membantu mencegah kekurangan gizi, makan banyak buah-buahan, sayuran dan biji-bijian

3. Kebersihan mulut yang baik

Menyikat gigi secara teratur setelah makan dan membersihkan gigi sekali sehari dapat menjaga mulut Anda bersih dan bebas dari makanan yang bisa memicu sakit. Gunakan sikat lembut untuk membantu mencegah iritasi pada jaringan mulut yang lembut, dan hindari pasta gigi dan larutan kumur yang mengandung natrium lauril sulfat.

4. Lindungi Mulut Anda

Jika Anda memiliki kawat gigi atau peralatan gigi lainnya, tanyakan kepada dokter gigi Anda tentang wax ortodontik untuk menutupi ujung yang tajam.

5. Hindari stres Anda

Jika sariawan Anda tampaknya terkait dengan stres, pelajari dan gunakan teknik pengurangan stres, seperti meditasi dan citra yang dipandu.

Belum ada Komentar untuk "Sariawan: Gejala, Penyebab dan Pencegahan"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel