6 Obat Batuk Tradisional Untuk Dewasa yang Terbukti Paling Ampuh

Obat batuk tradisional untuk dewasa bisa menjadi alternatif bagi anda yang tidak mau minum obat batuk berbahan kimia.

Obat batuk tradisional untuk dewasa bisa menjadi alternatif  bagi anda yang tidak mau minum obat batuk berbahan kimia, Berikut ini adalah 6 obat batuk tradisional untuk dewasa yang terbukti paling ampuh

Tidak kalah hebat khasiatnya, Obat batuk tradisional juga sangat efektif dalam mengatasi batuk, pilek, gatal dan batuk kering bahkan batuk berdahak.

Oleh karena itu daripada membeli obat-obatan diwarung, lebih baik anda meminum obat batuk tradisional.

Tetapi jika batuk parah atau menetap selama lebih dari beberapa minggu, sebaiknya segera berobat kedokter.

Berikut ini adalah 6 obat batuk tradisional untuk dewasa yang terbukti paling ampuh

1. Teh Madu

Obat tradisional yang populer untuk batuk adalah mencampurkan madu dengan air hangat.

Madu dapat meredakan batuk, madu memberikan kelegaan paling signifikan dari batuk, diikuti oleh dextromethorphan.

Untuk menggunakan madu untuk mengobati batuk, campur 2 sendok teh (sdt) dengan air hangat atau teh herbal. Minumlah campuran ini sekali atau dua kali sehari. Jangan berikan madu kepada anak di bawah 1 tahun.

2. Jahe

Dalam kehidupan sehari-hari jahe merupakan bahan yang digunakan sebagai bumbu masakan. Namun ternyata jahe juga dapat menjadi salah satu bahan alami untuk mengobati batuk kering paling ampuh.

Jahe dapat meredakan batuk kering atau asma, karena memiliki sifat anti-inflamasi  dapat juga meredakan mual dan nyeri.

Senyawa anti-inflamasi pada jahe dapat melemaskan membran di saluran udara, yang dapat mengurangi batuk.

Seduh teh jahe dengan menambahkan 20–40 gram irisan jahe segar ke dalam secangkir air panas. Diamkan selama beberapa menit sebelum diminum. Tambahkan madu atau jus lemon untuk meningkatkan rasanya dan menenangkan batuk.

3. Minuman Hangat

Tetap terhidrasi sangat penting bagi mereka yang batuk atau pilek.

Minuman-minuman hangat dapat membantu meredakan batuk, pilek, dan bersin.

Minuman hangat juga dapat mengurangi lebih banyak gejala, termasuk sakit tenggorokan, kedinginan, dan kelelahan.

4. Uap

Batuk basah, yang menghasilkan lendir atau dahak, dapat membaik dengan uap. Mandi air panas atau mandi dan biarkan kamar mandi terisi dengan uap.

Tetap dalam uap ini selama beberapa menit sampai gejala mereda. Minumlah segelas air sesudahnya untuk mendinginkan dan mencegah dehidrasi.

5. Berkumur dengan air garam

Air garam adalah salah satu obat tradisional yang paling efektif untuk mengobati sakit tenggorokan dan batuk berdahak. Air garam mengurangi dahak dan lendir di tenggorokan yang dapat mengurangi batuk.

Aduk setengah sendok garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut. Biarkan larutan agak dingin sebelum menggunakannya untuk berkumur, setelah dingin berkumurlah dengan air garam beberapa kali setiap hari sampai batuknya membaik.

Hindari memberikan air garam kepada anak-anak karena mereka mungkin tidak dapat berkumur dengan benar dan menelan air garam bisa berbahaya.

6. Nanas

Nanas mengandung bromelain, yang dapat membantu mengobati batuk.

Bromelain adalah enzim yang berasal dari nanas. Bromelain terdapat paling banyak di inti buah.

Bromelain memiliki sifat anti-inflamasidan mungkin juga memiliki sifat mukolitik, yang berarti dapat memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.

Nah itu tadi adalah 6 obat batuk tradisional untuk dewasa paling ampuh. Semoga artikel ini bisa bermanfaat bagi anda semua.

Belum ada Komentar untuk "6 Obat Batuk Tradisional Untuk Dewasa yang Terbukti Paling Ampuh"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel